不眠症からの脱出 野辺山優 アマゾン・楽天の評価は?

野辺山優さんの販売中の「不眠症からの脱出
大手通販会社のサイトでランキング入りしてるね。

でも、いくら売れていても、
効果があるかどうかまではわからないよね。

不眠症を克服した方法と理論を惜しみなく公開したマニュアルって
言ってるし実際にやってみたいよね。

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このノウハウは、簡単なやるべき一連のステップが組まれていて、
ストレスなく実行することができました。
不眠症改善は、一つのことをやるというより、やはり、
理屈や理論を知って無駄のない一連の流れを続けるというのが
重要なんだって実践者の声もあったよ。

後は実践あるのみかな!!

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