笠田真人さんの考案した
本気で筋肉を発達させるバルクアップマニュアル~筋トレの本質が分かる~が
すごく売れてるみたいだよ。
本質を理解しバルクアップさせる筋肉発達の筋トレバイブルって
言っているけど信じてもいいのかなぁ。
笠田真人の経歴について調べてみたら、
意外な結果が分かったよ!
「トレーニング」「栄養摂取」「休養」この3要素の本質を
理解することで筋肉発達のスピードも驚くように
加速していったなんて口コミ情報もあるんだとか。
めっちゃ気になるんだよなぁー。
やるなら本気で取り組んでみないとね!